盘点世界上最甜的十大水果，台湾释迦果很甜不要贪吃

 如今随着人们生活哦品质的提高，很多人都会吃水果来提高补充自己身体机能消耗所需要的能量。水果的种类口味也各不相同，台湾释迦果就非常受欢迎，释迦果又被称为是番荔枝，是世界上最甜的水果。

一、台湾释迦果

台湾释迦果在水果中可是非常受欢迎的，因为其含糖量高达25%的释迦果也叫番荔枝，被称“糖尿病的死敌，嗜甜者的情人”。释迦果肉呈乳白色，汁多肉甜，是世界上最甜的十大水果之一。

吃起来有细细的磨砂颗粒，有吃白糖的错觉，不过除了白糖的甜以外，还有一种淡淡的果香味，不仅好吃，营养还很丰富，并且具有一定的抗瘤作用，被称为“抗瘤之星”。台湾释迦果价钱小贵，偶尔买一下还是可以的，但是甜度太高还是不要多吃，容易蛀牙哦!

二、沾化冬枣

虽然没有台湾释迦果那么甜，但是据说沾化冬枣含糖量高达23%，简单点说，就是你咬一口就相当于吃了一颗糖!是世界上最甜的十大水果之一。

喜欢吃枣子的朋友么可是有福利了，如果不想一个一个的吃枣子的话，还可以用榨汁机榨出果汁来，冷冻一会儿再喝，简直就是人间美味!