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松菇是野生蘑菇之王,是世界公认的安全食品,可治糖尿病,抗癌!

来源: www.zhongliu365.com 时间:2018-02-24 奇闻指数: 编辑:刘杨 手机版

松菇又名松蘑、松蕈、鸡丝菌、松口蘑,松菇必须与松树生长在一起,与松树根共生,一般生长在阴坡或半阴坡的松树林中。松菇是食药兼用真菌中抗癌效果较好的一个品种。松菇营养丰富,含有钾、铁等微量元素和丰富的维生素,被称为“野生蘑菇之王”。

1、松蘑中含有多元醇,可医治糖尿病;松蘑内的多糖类物质还可抗肉瘤。因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效。

2、松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长,有抗核辐射的作用。

3、经常食用松蘑,有美颜健肤的功效。

松菇炖鸡 

做法:

1、新鲜松菇洗净或干松菇泡开洗净。 

2、将鸡肉放入炒锅中,加入冷水漫过鸡肉,焯水去浮沫,洗净鸡肉捞出晾干。 

3、炒锅内倒入适量花生油,烧热后加入葱段、姜片、花椒、大料炝锅。 

4、倒入鸡肉,放入酱油、甜面酱、翻炒。  

5、加热水,水刚好漫过鸡肉为宜。 

6、慢火炖,八成熟时,放入松菇,炖至肉烂菇香即可。  


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